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怎样才能快速消痘?

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怎样才能快速消痘?

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多吃高纤维的蔬菜水果;少吃冰冷的东西;作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中;清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃;每天排便;可在基础的保养中加入控油产品,帮肌肤调理油脂分泌常,平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂。