经期可以慢跑吗
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经期可以慢跑吗
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经期的时候是最好不用跑步的好,即使是慢跑也是应该避免的呀,这样很容易因为震动,会使月经量变多的呀,对亲的身体不好的了。
你好,这种情况是有一定的影响的,考虑是有剧烈的运动引起的月经过长
这样的运动量应该是经期不宜的,月经时间长可能与运动有关。
你好月经期间是不宜进行上述活动量大的慢跑
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