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生活中引发腰痛痛的常见原因-腰疼是因为什么原因引起的

1、久坐:久坐会引起椎间盘退变导致腰痛,坐着的时候腰椎间盘的压力大,而且腰部肌肉不能起到很好的调节作用,所以久坐容易引起腰背痛。如:职业司机容易腰背痛。

2、负重:如长期抱孩子,搬重物。特别是对重物没有思想准备的运动,如:很轻的物体搬的时候觉得很重,很重的物体搬的时候觉得很轻,容易搬起时都容易闪到腰,出现急性腰损。

3、运动损伤。

生活中引发腰痛痛的常见原因

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上传时间:2016-08-28 12:04:07

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所属文章:腰背痛_腰椎间盘突出_健康之路20130606 【前往查看】

文章导读:健康之路20130606节目要点笔记《疼痛无需再忍-腰背痛》。主要内容:生活中哪些行为容易闪腰,腰椎间盘突出,腰椎间盘突出的常见表现,腰背痛时能吃止疼药吗,腰不好的人不宜练太极拳等相