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艾灸穴位能养生保健吗?

关于艾灸的问题:

艾灸穴位能养生保健吗?

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艾灸是目前比较常见的一种治疗方式,艾灸有助于促进人体的血液循环,温阳散寒,祛风除湿,可以用于治疗四肢怕冷,风湿关节疼痛关节炎,宫寒等疾病,,而人体有几百个穴位,但是有几个穴位关系到人的全身,是属于强壮要穴,那么通过艾灸穴位是否能够有养生保健的作用? 1、艾条本身有药物作用, 艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法,由于与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收 2、艾炙炙穴位可以起到经络治疗作用,人是一个整体,五脏六腑、四肢百骸是互相协调的,这种相互协调关系,主要是靠经络的调节作用实现的,页穴位是人体经络在体现的反应点,通过艾炙刺激穴位可以益气固表,通经活络,去风散寒,强筋健骨的作用,可以用于治疗防治疾病,如炙关元,气血,长强,足三里等穴位,可以强身健体有很好的治疗保健作用。 总之,通过做艾灸相关穴位,可以调节脏腑功能,促进机体的新陈代谢,提高机体的免疫,还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能,长期施灸保健穴位,就能够达到调合阴阳,健脾合胃,固本培元,补中益气,强壮全身,祛病延年的效果。