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我脑子反应慢怎么办啊?????????????

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我脑子反应慢怎么办啊?????????????

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你好,中医认为,肾主骨生髓,髓充于脑,脑子反应慢比是肾虚。内服六味地黄丸;适当的做一做按摩,头部、腰部、足部。长期坚持,比有收获。多吃增强记忆的食物,一些健脑食品。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。