1. 首页 / 健康 / 

减肥运动后能喝水吗?

减肥运动后能喝水吗?

减肥运动后能喝水吗?

减肥运动后是可以喝水的,但是要选择喝盐水,因为盐水有助于补充人体运动后流失的盐分。如果没有盐水,也可以选择其他的普通饮料,但是不要喝碳酸饮料。