银耳怎么吃呢?有什么功效?

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  鲜银耳怎么吃？

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  哮喘能吃新鲜银耳吗，银耳,多种,能吃,新鲜银耳,脂肪，你好，哮喘能吃新鲜银耳。白木耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。...

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  吃新鲜银耳有什么禁忌，银耳,凉性,肠胃不适,凉拌,有什么，银耳的营养价值的确很高，但是食用不当也是会有危害的。银耳的禁忌有1、晚上吃凉拌的东西容易引起肠胃不适，所以避开这个时间。如果非要说有禁忌，那就是银耳是凉性的 。多吃银耳对人体有益，没有害处。2、风寒者不要食用冰糖银耳,以免加重病情。3、需要注意的是如果您外感风寒，咳嗽有痰时最好不要服用。4、变质的银...

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  专家你好，冷冻鲜银耳能吃吗？，银耳,女性,身体,煲汤,用银，您好，银耳是一种非常好的食物，被称为平民燕窝，可见其营养之丰富。很多女性都喜欢用银耳来煲汤，可以提高身体免疫力，补充胶原蛋白，让女性恢复年轻和活力。如果浸泡后马上就进行冷冻，这样的银耳是可以食用的，营养价值也不会有太，以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。你好，新鲜冷冻银耳...

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  银耳怎么吃才好呢，肚子难受,长些,怎么吃,中毒,银耳，你好，不可以隔夜吃的;以前我吃过，吃了以后中毒，肚子难受你好建议，;少做些，尽量一次就吃没的，尽量熬的时间长些就可以了最后，祝你身体健康，万事如意！...

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