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正在减肥的过程,只要有好方法就用了,听说香蕉泡苹果醋能减肥,是真的吗?

正在减肥的过程,只要有好方法就用了,听说香蕉泡苹果醋能减肥,是真的吗?

正在减肥的过程,只要有好方法就用了,听说香蕉泡苹果醋能减肥,是真的吗?

香蕉泡苹果醋也能减肥,不能加糖,加糖后食物热量增大,消耗不完便转化成脂肪。减肥的最好方法是运动控制饮食,晚饭可以适当的少吃一些,但是不要用节食的方法来减肥。