健康之路20170711韧带松弛爱崴脚，足疗保健视频，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170711期节目视频及要点内容，本期养生主题《护好足踝更长寿》。做客专家：北京同仁医院足踝外科副主任医师——孙超。主要内容：韧带松弛，脚踝力量小测试等。韧带松弛韧带松弛的人更容易崴脚，但也不是所有韧带松弛的人都会崴脚，如 ...

健康有道20140324,春季养生护肝菜【菠菜,芹菜】，春季养生,菠菜的做法大全视频,芹菜的做法大全视，以内容为广东卫视健康有道20140324期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中医名家、中国保健协会副理事长——吴大真。养生主题《春季护肝菜》。主要内容：春天利肝胆蔬菜：菠菜、芹菜的吃法。主持人：蕾蕾；春天养生菜-菠菜专家介绍 ...

健康生活20140321视频,换季妙招保健康，健康生活,生活小窍门大全，健康生活20140321期视频将于30140321日晚12：44分放出，观看请点击【健康生活】最近更新。本期主要内容：换季妙招保健康。 ...

秋季补水,提高胶原蛋白的合成，胶原蛋白，以下内容为北京卫视养生堂20131024期节目视频及笔记，讲述嘉宾：中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠；北京军区总医院高级营养配餐师——于仁文。主题是《七旬营养师的养生经—秋冬篇—2》 。主要介绍：秋季补水，大麦茶补水，吃猪 ...

鱼胶原蛋白的功效，鱼胶,蛋白质，纯鱼胶原蛋白粉的保健功效1.抚平幼纹，修复皱纹皱纹及细小皱纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关，补充东海制药纯鱼胶原蛋白粉后可直接渗透到皮肤真皮层，重整肌肤纤维组织机构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使细小皱纹得到舒展，恢复皮肤的紧致和弹性。2.增白靓肤，淡斑去印德国研究学者表明，胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性， ...

日常晚餐最不能碰的饮食日常晚饭保健注意事项，日常晚餐最不能碰的饮食日常晚饭保健注意事项 ...

桑菊明目饮的配方，桑叶,菊花,明目，桑菊明目饮【制作方法】干桑叶30克，菊花30克，青陈皮15克；【特别功效】治疗红眼病、调理眼睛、发红、怕光、流泪；【保健功效】疏风清热、养肝润燥的保健功效桑菊明目饮 ...

牛角梳的保健作用_牛角梳的分类，牛角梳，牛角梳的分类专家介绍：梳头保健最好选用牛角梳。牛角梳有黄牛角和水牛角之分，颜色偏深的一盘为水牛角，颜色偏浅的一般就是水牛角。一般认为水牛角梳会好一些，水牛角具有清热、解毒、凉血、去风的药理作用，使用牛角梳梳头可达到清热去火降血压等功效。纯天然的牛角梳，表面有血丝样的纹路，而且每一把的纹路都是不一样的。（牛角梳） ...

家政女皇20150608茄子抗癌减肥怎么吃最好，家政女皇2015视频全集,王旭峰，以下内容为河北卫视家政女皇20150608期节目视频及要点内容，本期养生主题《茄子抗癌减肥怎么吃最好》。养生讲述专家：首都保健营养学会执行会长——王旭峰。主持人：方琼、程成。茄子品种不同功效吃法各异专家提示：长茄子水份足，口感细腻，适合应烹煮凉拌 ...

家政女皇20141009荸荠的功效，家政女皇,中药养生,王旭峰，以下内容为河北卫视家政女皇20141009期节目视频及要点内容，本期养生主题《荸荠的重要功效》。养生讲述专家：首都保健营养学会执行会长——王旭峰。主持人：方琼、程成。荸荠的营养荸荠又叫马蹄，有抗癌的作用，被誉为水果中的大蒜素。荸荠富含淀粉，可以帮助减肥；荸荠富含钾 ...

健康之路20180213种子类食物,枸杞子,坚果类食物，枸杞,坚果，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月13日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《与子偕老》。专家：广东省中医院副院长主任医师——杨志敏。主要内容：枸杞、花生、板栗的保健功效，核桃芝麻枸杞糊的做法等。种子类食物美国华盛顿大学研究认为 ...

杏薏双仁奶-大S用的保健方（杏仁-薏仁），杏仁,薏米，杏薏双仁奶【组成】牛奶250克、薏仁粉10克、杏仁粉10克。【做法】将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌即可服用，早晚服用。【疗效】肌肤白嫩、轻松瘦身。【出处】杏仁的作用_便秘_美容_中毒_健康之路20130319【温馨提示】在健康之路节目中专家介绍，著名影星大S也在用此保健方哦。 ...

扫帚苗的功效【家政女皇20140723】，家政女皇，以下内容为河北卫视家政女皇20140723期节目要点内容，养生主题是《饲料成了保健菜》。养生讲述专家：解放军309医院营养师——张晔。主持人：程成、方琼。扫帚苗的功效1、扫帚苗偏凉，有清热明目、去肝火、消炎、美容的作用。2、做成盆栽、美化家居环境；扫帚苗的美味吃法1、搭配肉馅 ...

家政女皇20150427王福印:揉肚子，家政女皇2015视频全集,王福印,揉肚子，以下内容为河北卫视家政女皇20150427期节目视频及要点内容，本期养生主题《揉肚子样揉对地方和方法》。养生讲述专家：著名中医养生专家——王福印。主持人：方琼、程成。中老年人如何揉腹来保健专家提示：揉腹的时候可以选择坐姿或是躺在床上。首先将右手掌 ...

养生堂:山莲葡萄粥-补气药膳-国医大师治疗肿瘤20210612，补气的中药,药膳,食谱,补血,养血,益气,养生,粥，以下内容北京卫视养生堂2021年6月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《国医大师的抗癌法（一）》。做客专家：国医大师——唐祖宣；河南省肿瘤医院中西医结合科——唐静雯。主要内容：滋补肝肾的日常保健方，山莲葡萄粥的食材组成等。我国癌症的 ...

美容养颜米酒的制作方法，黄酒,米酒,美容养颜,驻颜,泡酒,药酒，专家介绍：拿紫署、糯米和酒丸做出的紫薯米酒能够更好的保留花青素，有很好的抗氧化的功能。花青素号称是七大营养素之一、它的最主要的功能是抗氧化，对于过早的衰老、癌症、心血管疾病的发生都会有保健和治疗的作用。紫薯米酒的做法第一步：准备好原材料一斤糯米、两个紫薯7~8克的甜酒曲。第二步：把紫薯洗 ...

家政女皇20150103擀面杖养生法，家政女皇2015视频全集,健康运动，以下内容为河北卫视家政女皇20150103期节目视频及要点内容，本期养生主题《几招搞定冬季常见病》。本期内容为本周内容的要点整合。擀面杖足底按摩养生法左右脚分别踩在擀面杖上，前后滚动擀面杖，刺激足底和侧面穴位，达到减肥和全身保健的作用。另外还可以用擀面杖擀压腿部的各个经络，如： ...

手上各种掌纹预示的疾病，生活小常识，以下内容为贵州卫视20130905期养生节目视频及笔记，主题《手上的健康秘密》。嘉宾：高振宗。主要介绍：手掌上不同的掌纹在不同区域代表着人体内不同的疾病，并讲解了如何预防癌症发生的方法等相关内容。更多详细内容请观看文章末尾视频。高振宗：国际手诊名家，北京中医药大学附属护国寺中医医院主任医师，中国老年保健学会抗衰老专 ...

家政女皇:芒种养心抗衰老-樱桃20140606，家政女皇,二十四节气养生,夏季养生,陈允斌,芒种，以下内容为河北卫视家政女皇20140607期节目视频及要点内容，养生主题《芒种养心抗衰老》。养生讲述专家：高级公共营养师、人气食疗养生专家——陈允斌。主持人：程成樱桃的功效1、心脏保健水果；2、天然的阿司匹林；3、养心补铁，养颜驻容； ...

舒筋活络泡脚方-膝关节保健，膝关节,泡脚，舒筋活络泡脚方【用法】将艾叶、红花、桂枝、细辛各30克煎煮后用于泡脚，用高一点的桶，水一定要没过膝关节，泡到微微出汗即可。水温在38-42度即可。【功效】有舒筋活络的作用。【出处】健康之路20170608看手辩健康（二） ...

口蘑,香菇,茶树菇,香菇多糖20180908健康之路，茶树菇,香菇,口蘑，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年9月8日节目视频全集及要点内容笔记，本期主题《小菌菇大能量》。做客专家：中国康复研究中心临床营养科副主任营养师——史文丽。主要内容：素鳝丝的制作方法，菌菇的保健功效等。一条腿的菌菇俗话说：四条腿的 ...

养生堂庞承泽,讲述穴位养生保健法，庞承泽,穴位，以下内容为北京卫视养生堂20130726期节目视频及笔记，本期节目的主题是《长寿指中求Ⅱ－2》。主要讲述：掐人中、阴阳离绝、醒神开窍、调和阴阳、畏寒、气血失调、保健按摩等相关内容。讲述嘉宾：中国推拿按摩学会副会长、原宣武医院推拿科主任、曹氏经穴按摩传承人——庞承泽。更多详细内容请 ...

怎样保护牙齿,养生堂，牙齿保健，以下内容为北京卫视养生堂20131123期节目视频有要点内容，讲述专家：北京协和医院口腔科主任——赵继志。本期节目的主题是《把好健康“第一关”》 。主要介绍：正确的刷牙方式、牙齿、龋齿的危害，什么品味的食物对牙齿不好、牙结石等。更多详细内容请观看末尾视频。龋齿和牙周炎的危 ...

饮食养生汇:适当噪音有助睡眠20160308胡维勤，助眠,,失眠,助睡眠,噪音，以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160308期节目视频及要点内容，本期养生主题《适当噪音有助睡眠》。养生讲述专家：原总参警卫局保健处主任医师——胡维勤。安眠补脑方【组成】酸枣仁30克、百合20克、五味子10克、郁金10克、合欢皮10克、夜色交藤30克。【用法】煎20分钟， ...

养生堂:气道敏感,哮喘20170613风咳，过敏,风咳，以下内容为北京卫视养生堂20170613期节目视频及要点内容，本期养生主题《从风论治解肺疾》。国医大师、首都国医名师、中日医院中医呼吸科首席专家——晁恩祥；晁老大弟子、中日医院保健医疗部主任——张洪春。主要内容：如何进行肺肾的调理等哮喘中医界对于哮 ...

长期避孕药与紧急避孕药-紧急避孕药的副作用及危害，两性健康保健视频,子宫保养,女性养生，长期避孕药与紧急避孕药长期避孕药也被称为日常避孕药。日常避孕药是每天吃一片，一个月吃22天的那种，日常避孕药其时是代替了你身体内的内分泌水平，让你的卵巢不排卵，达到避孕的效果，平常吃问题不是特别大。紧急避孕药是直接那受精卵不着床或不能正常怀孕，副作用较大。紧急避孕 ...

健康之路20170905糖尿病与牙周病和肥胖的关系，糖尿病,牙齿保健,肥胖的危害，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170905期节目视频及要点内容，本期养生主题《糖尿病爱找谁》。专家：北京医院内分泌科主任医师——郭立新。主要内容：牙病与糖尿病的关系，牙周炎诱发糖尿病，腹型肥胖的危害等。牙周炎与糖尿病牙齿不好 ...

20130708养生堂孙树侠、朱华栋:夏季容易变坏的食，孙树侠,朱化栋,夏季养生，以下内容为北京卫视播出的20130608期养生堂节目视频及重点笔记，本期节目的主题是：《夏季的“危险食物”》。本期节目的讲述嘉宾：中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长、教授——孙树侠；北京协和医院急诊科副主任、教授&m ...

安全使用食品添加剂-养生堂孙树侠，食品安全,孙树侠，以下内容为北京卫视养生堂20130906期节目视频及笔记，嘉宾：中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠；北京军区总医院高级营养配餐师——于仁文。主题是《七旬营养师的养生经－4》。主要介绍：食物添加剂亚硝酸盐,如何远离亚硝酸盐，生活添加剂中常 ...

你知道氧化胆固醇吗？，孙树侠,胆固醇，以下内容为北京卫视养生堂20131026期节目视频及笔记，讲述嘉宾：中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠；北京军区总医院高级营养配餐师——于仁文。主题是《七旬营养师的养生经—秋冬篇—4》。主要介绍：氧化胆固醇、鸡蛋、豆浆、果胶等 ...