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怎么判断秋葵熟透 秋葵不烂熟可以吃吗

怎么判断秋葵熟透 秋葵不烂熟可以吃吗

秋葵是日常生活普遍的一种蔬菜水果，营养丰富，服用使用价值较高，很多人都喜欢吃，那麼在煮秋葵的情况下，怎么判断秋葵熟透？

怎么判断秋葵熟透

品味味儿。

秋葵是锦葵科一年生木本植物，带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、糖原、甲基纤维素、维他命、钙、磷、铁等营养元素，而且其嫩荚肉质细嫩，带有由果胶及多糖构成的黏性物质，是很容易加熟的一种蔬菜水果，如果火力点充足，一般常常3分钟上下就可以加熟。

秋葵在加熟后，其色调会从新鮮的碧绿色越来越比较暗一些，而且沒有新鮮秋葵的强度，变的更软一些，但实际是不是完善，能够 根据品味味儿来开展分辨。

如果秋葵能觉得显著的化学纤维及黏液，则表明秋葵都还没加熟，如果沒有黏液感，可以轻轻松松的咬断，则表明秋葵早已熟透。

秋葵不烂熟可以吃吗

能吃。

因为秋葵的嫩荚肉质细嫩，而且带有丰富多彩的黏性物质，是能够 立即直接生吃的一种蔬菜水果，因而秋葵沒有烂熟还可以服用。

但秋葵除开营养元素外，还带有草酸物质、鞣质等物质，如果这种物质的含量较多时，便会造成 秋葵吃起來含有苦涩味，而历经焯水加熟等程序流程后，能够 将这种物质除去，使秋葵的服用使用价值高些。

秋葵老的美味還是嫩的美味

嫩的美味一些。

秋葵年纪大了后，在其中的液汁含量降低，会造成较多的化学纤维，造成 果肉木制化，吃起來的口味并不太好，而且在其中的草酸、肉质等物质伴随着秋葵衰老，其含量也会提高，吃起來的苦涩味更重。

而嫩的秋葵甲基纤维素较少，肉质细嫩、液汁较多，吃起來的口味更加脆爽，而且秋葵在嫩的情况下，草酸、鞣质等物质造成较少，苦涩味更低，因而嫩秋葵要比老秋葵美味一些。

秋葵老的如何吃泡水喝

因为秋裤年纪大了之后，造成较多的化学纤维，服用的口味并不太好，但在其中的营养成分物质并不会外流，能够 将其割开后泡茶，让秋葵中的合理物质融入水里食用。

煲汤

还可以在煲汤的情况下添加，煲汤一般必须的時间较长，能够 充足的将秋葵的化学纤维炖透，而且能够 使汤的营养成分物质更加全方位。

烂熟熟透判断秋葵不  

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