孕妇能吃菱角吗
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你好,孕妇是可以吃菱角的,因为菱角它有利尿通乳、止消渴,所以孕期适当的吃些这个菱角对身体有好处的,另外菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素如橘子,柠檬葡萄等。
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