小孩提高免疫力吃什么好？
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亲，可以给宝宝添加点牛初乳，生命阳光牛初乳主要的成份是免疫球蛋白，对宝宝的免疫力非常有帮助，牛初乳是非常安全的。它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖，增强宝宝的免疫力和抵抗力。而且还能提高宝宝大脑发育的反应速度，宝宝在睡觉的时候，毛孔是张开的，即使天气有时很热，也容易着凉，所以最好用柔软的包被盖住宝宝的小肚子。亲试试，希望亲的宝宝能健康成长！
你好,小孩免疫力低下会引起经常性感冒发烧的现象,所以应该给宝宝吃点增强抵抗力的食物,应该注意食物烹调的变化。此外，平时应该尽量不让孩子吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，可以多吃些含锌量高的食物，如动物肝脏、瘦肉、海鲜类等。饭前嚼服些新稀宝牌锌硒宝，促进孩子的消化系统，更有效的补充锌含量，充分的休息和睡眠，适当的户外运动，都有助于人体获得健康的免疫力。
免疫力是人体自身的防御机制，有多种方法可以增强免疫力，例如：饮食调理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律，保持充足睡眠时间，多晒太阳多运动。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品，多喝白开水，保持黏膜湿润，另外需要及时补充锌元素，提高身体免疫力。
孩子的情况是因为偏食营养不全面造成免疫力低下的，还有可能是孩子确实体育活动造成的，只要让孩子不要偏食，什么食物都吃一些营养全面了在适当的体育活动身体免疫力就可以提高的，再有孩子外出的时候要多晒太阳对身体吸收钙非常好的，还需要使用口罩防止粉尘进入到呼吸道。
根据您的描述，孩子免疫力低与饮食是有很大关系的，饮食不均衡、摄入食物不充足都会导致机体营养不良，进而影响身体发育。建议您平时多给孩子吃些豆类或者奶制品，同时使得让孩子多走走多活动来增加食欲，注意孩子平时的环境和饮食卫生，均衡饮食即可。
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