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心脏弱怎么办

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心脏弱怎么办

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对于你现在的情况啊应该是心血管疾病引起的啊是一系列涉及循环系统的疾病,循环系统指人体内运送血液的器官和组织,主要包括心脏、血管(动脉、静脉、微血管),可以细分为急性慢性,一般都是与动脉硬化有关。预防主要包括1、合理膳食低盐低脂饮食,控制含脂肪食物的摄入,少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。2、适宜运动、减肥、戒烟限酒,避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁。3、控制好血压、血脂、血糖。4、定期体检

心脏病的前兆是心率不齐,早搏或心脏疼痛、胸闷气短、心慌、脉搏缓慢等、心脏病患者平时应注意:1加强体育锻炼,但不要做过于激烈的运动,如早上起来出去散步。2注意饮食营养多吃清淡食物,如水果蔬菜、豆制品。食盐宜少,糖也要少吃。蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和鸡蛋。3要避免过度劳累和精神紧张。过于激动、心境要平稳,万勿大喜大悲、忧愁郁闷。4注意保暖,起居应有规律,睡眠要充足。5禁止吸烟饮洒。6定期进行健康检查:特别注意有无高血压和糖尿病等。7由于心脏病患者是慢性疾病,所以在选择药物治疗时,应选择副作用小的、适合自己服用的药物为好,希望对你有所帮助,祝你早日康复!7由于心脏病患者是慢性疾病,所以在选择药物治疗时,应选择副作用小的、适合自己服用的药物为好,希望对你有所帮助,祝你早日康复!

您好,你的情况,需要检查一下心电图,心肌酶看看

你好,建议先到正规医院检查心电图看看。确诊病因后对症治疗。