女人怎么样才能怀孕呢?
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女人怎么样才能怀孕呢?
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好几个月都没有来月经了!先调整经期,月经正常!比较好!这种事是急不来的,有时你越想怀孕就越没有,越怕怀孕反而就怀上了,所以你不要太着急了,调整好心态,放松心情吧,祝你早日抱上个胖娃娃!：)增加怀孕的方法,你可以试试：为了提高妊娠机会,你们同房时要注意下面两点：(1)采取合适的性交体位.在排卵期,女方最好采取胸肘位(女方跪在床上,头低臀高,胸部垫一棉被,两手放在头的前方作扶持,男方则跪于女方的后面),射精后20～30分钟,女方再恢复卧位休息.如女方嫌这种体位累,也可改为男上位,女仰卧,射精后用枕头将女方的臀部垫高,保留30分钟后再将枕头撤离.(2)选择排卵期性交.可采用基础体温协助监测排卵日期.每天早上6～7时,用体温计测体温,并用曲线记录下来.月经周期准确的妇女,约在月经周期的第14天左右排卵,排卵时体温会下降,翌日体温会骤升,前后体温相差0.5摄氏度左右.排卵一般发生在基础体温上升的前一天或正在上升的过程中,想妊娠可选择在体温下降的前一天或体温下降的当晚交合.怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础查清健康状况在妊娠的最初几周,也许连你自己也不知道已经怀孕.但是,在这段时间内,胎儿的发育却是最容易受到影响的,因此,如果有心要怀孕的话,日常生活中要提早注意保养.与会专家指出,在孕前准备工作中,首先要在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重.如果本人是严重的超重或体重过轻的话,要去看医生并听取如何达到正常体重的意见.如果平时患有慢性病,在打算怀孕之前一定要告诉医生,听取医生的用药建议.平时服用避孕药的,在准备受孕前3个月一定要完全停止服用,使身体恢复到正常的月经周期.最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可采用其它的避孕方式.注意营养补充作为世界第一人口大国,中国是出生缺陷的高发国家.检测数据显示,我国每年约有20万名到30万名肉眼可见的先天畸形儿出生,加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷,先天残疾儿童总数高达80万名到120万名,约占每年出生人口总数的4％－6％.研讨会上,匈牙利著名遗传学家Czeizel教授公布了他所做的一项全球首例人类预防畸形的科学试验,他采用孕产妇专用复合维生素爱乐维配方,对5000多名育龄妇女进行了一项长达8年的临床研究,结果证实孕妇从怀孕前期服用多种维生素补充剂可显著降低新生儿神经管畸形达92％以上,减少孕期的恶心,呕吐,眩晕等妊娠反应发生率54％左右,并显著降低其他先天畸形的发生.因此,孕前除了做到有规律饮食,及时补充营养外,服用复合维生素预防畸形也重要.进补切莫过头从准备怀孕开始,就一味地吃水果和各种补品,以期达到母婴健康平安的目的.现在的生活条件好了,上海准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫.据上海第一妇婴保健院王德芬教授介绍,不少孕妇盲目过量地补充营养,加上平日休息多活动少,在临床上出现了一半以上的孕妇都超重的现状,妊娠高血压,糖尿病更是常见现象.孕前和孕期都应补充营养,这种做法是非常正确的,但盲目大量地吃,则对准妈妈和胎儿都不利.王教授介绍,怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以内是比较正常的,高于这个数字则属于超重,很可能会生下超重婴儿.因此,平日的饮食和进补最好也要在医生指导下有规律的进行.传统的观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者,因此根本无法讨论计划怀孕的事宜,更谈不到怀孕前的身体锻炼.很多女性在怀孕后发现自己的身体不适于生育或有可能影响胎儿发育,结果只能忍痛割爱,终止怀孕.在现实生活中这样的例子数不胜数,这不仅是家庭的遗憾,而且也会给女性身体带来很大的伤害.在这里我们特别提醒每一对计划怀孕的夫妻,在怀孕前尽可能注意以下事宜：减肥：对于体重超过正常标准的女性,计划怀孕前一定准备好一个周密的减肥计划,并严格执行.因为,过胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病,它不仅可以对孕妇本身的身体造成危害,而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿.因此,每位计划怀孕且体重超出正常标准的女性,在计划怀孕前3个月,应注意减少脂肪,淀粉和糖类食物的摄入,并加强体育锻炼或运动,待体重恢复到正常标准即可怀孕.丈夫们应该帮助自己的妻子合理安排饮食,与妻子共同锻炼身体或运动,达到怀孕前身体素质的要求.我们相信：这些夫妻的宝宝也一定是聪明可爱的正常宝宝.
最快的办法是在排卵时期进行同房多可以怀孕排卵期按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法.月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间.妇女的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右.根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期.推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.这就是安全期避孕法的理论根据.例如,某妇女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期.还有注意避开五六月份怀孕,因为七月天气湿热,食欲本来不旺盛,再加上妊娠反应,使得营养摄入不足,容易影响胎儿的发育.同时也要避开十月怀孕,七月盛夏分娩.产妇的褥汗本来就多,如果在盛夏酷暑分娩,气候闷热,潮湿就容易发生中暑,轻者头晕,胸闷,体温升高；重者高烧,昏迷,甚至死亡.此时,也是皮肤感染,腹泻等疾病的多发季节,所以最好避免在盛夏分娩.
您好：多数妇女的排卵是在下次月经前14天左右,因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期,亦即推算排卵日前后共4-5天内为易受孕期.为了受孕,采取最佳做爱姿势,能促使精子更顺利进入子宫.受孕小窍门排卵期前,应适当减少性交次数,以保证精子的数量和质量.并且,在排卵期前后性生活时应有个好心情,并全身心地投入,使女方能够顺利达到性高潮,以促使子宫收缩上提,阴道后穹隆形成较大的精液池,使宫颈口与精液池有更多的接触,使更多的优质精子游向子宫和输卵管.容易受孕的做爱姿势许多专家推测男上女下姿势对孕育最有利,这种姿势使阴茎插入最深,因此能使精子比较接近子宫颈.要加强效果.女性可以用枕头把臀部抬高,这样她的子宫颈就可以最大程度接触精子.
您好，对于怎样才能怀孕这个问题要引起重视，关于怎样才能怀孕这个问题为您解答如下：想增加怀孕的机会就要知道排卵期。每天测量基础体温会显示排卵时体温突然下降，第二天便升高0.2－0.5℃，直至下次经期。周期较规则的妇女只要观察几个周期的基础体温便知道自已的排卵期，通常在下次经期前的14天。最好能在预算的排卵期前6天开始有性交。因为要保持有足够的精子数目，隔日性交比一天性交数次更有效。
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