指甲脆弱易断是缺什么?
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指甲脆弱易断是缺什么?
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你好,指甲脆弱容易断裂考虑是不正常的表现,一般是由于缺乏维生素b或是缺钙引起的症状,可以及时的去医院检查微量元素以后补充,建议您遵医嘱补钙调理,多吃一些豆制品,牛奶,紫菜汤等食物都能够起到补钙的作用,而且还要检查一下是否缺乏维生素b导致的症状。
这种情况应该是属于身体的一些微量元素的缺乏才造成的往往是缺钙比较突出,需要及时到医院就诊,化验一下微量元素。要注意饮食,加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝大骨汤,适当补充钙剂。可以适当的吃一些补钙的高钙片等药物,这样能够防止这种情况越来越严重,有利于身体的健康。
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