大便干燥、一粒一粒,像羊拉屎一样,是什么
关于便秘的问题:
大便干燥、一粒一粒,像羊拉屎一样,是什么
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你好,这种情况的主要考虑有点便秘,有可能是由于食物消化不好或者有上火所引起的,建议您可以通过饮食调节,多吃一些纤维类的蔬菜水果,此外还要多喝水,养成良好的排便习惯,适当的运动,如果这种情况有几天了,建议您可以吃点益生菌调节一下肠道菌群,例如金双歧。
平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗
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