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以前吃过减肥药,但效果一般,而且副作用很大,现在碰都不敢碰了。听说如今流行什么减肥茶,这东西管用么?与减肥药比它有什么好处?

以前吃过减肥药,但效果一般,而且副作用很大,现在碰都不敢碰了。听说如今流行什么减肥茶,这东西管用么?与减肥药比它有什么好处?

以前吃过减肥药,但效果一般,而且副作用很大,现在碰都不敢碰了。听说如今流行什么减肥茶,这东西管用么?与减肥药比它有什么好处?

您好,减肥茶主要包括蛋白桑茶等,从原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,据称有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用。   可以说减肥茶优越于减肥药是在于它本身不是纯化学药物,而且比较符合人体的自然吸收。   减肥茶大都有清热解毒的作用,其中旨日清减肥茶它就具有辅助排毒减肥的功效,对于那些并不十分肥胖,缺少减肥时间和场所的都市人来说,是很理想的减肥用品。除了当前市场上的减肥茶以外,还有一部分人自制减肥茶。过度饮用减肥茶会引起营养失调和腹泻。因此即使是旨日清减肥茶也只需饭后饮用一杯即可。   减肥茶要在饭后一小时再喝,如果吃完饭后立即喝茶的话,时间一长会诱发贫血,而饭后一小时再喝,食物中的铁质基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。茶中含有大量鞣酸,大量饮用浓茶后铁质与鞣酸结合形成一种不溶性物质,有碍对铁的吸收,所以每天饮用绿茶不要超过1000毫升,否则会造成缺铁性贫血。要注意的是胃溃疡、贫血人、经期或者常吃素的人不适合喝茶。   如果喝减肥茶没有太大效果,那么请您考虑使用吸脂手术进行减肥。