怎样吃榴莲才减肥?榴莲可以减肥吗?
关于肥胖症的问题:
怎样吃榴莲才减肥?榴莲可以减肥吗?
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不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。减肥时可少量食用。
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