大人能长期吃益生菌吗
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大人能长期吃益生菌吗
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益生菌是用于调理肠道菌群失调常用的一种药物。虽然在人体肠道内广泛存在益生菌,但毕竟是药三分毒,在没有必要的情况下,成人也是不建议长期使用的。如果长期使用益生菌,可能会造成某种菌群数量增加反而可能会引起肠道菌群紊乱。所以患者的情况还是需要按照医生医嘱用药比较好。
患者好,不建议长期服用,一般情况下益生菌是不建议长期服用的,物极必反,什么东西都不能过多使用,否则会影响身体的健康。据科学研究,适当食用益生菌维持良好的体内菌群平衡才是最恰当的,无论是益生菌奶制品,还是纯益生菌制剂,都不要过量食用,尤其是作为药剂使用的纯益生菌制剂,使用时更应当谨慎。从预防肠道疾病角度而言,适当补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生,增强肠道抵抗力,益生菌对维持菌群平衡,防止因菌群失调引起的腹泻有积极的作用,它能加强肠道粘膜屏障,维持酸性环境,从而抑制致病菌的繁殖,抑制部分肠道疾病。
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