生了孩子补乳后,胸部下垂扁平要怎么丰胸?
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生了孩子补乳后,胸部下垂扁平要怎么丰胸?生了孩子补乳后,胸部下垂扁平要怎么丰胸?
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由于哺乳的原因,生产后乳房会变得下垂和扁平可以做一些健胸的运动,最基本的比如扩胸运动,另外可以对胸部进行适当的按摩.而且可以所食用牛奶等高蛋白食品.
您好,一般女性在怀孕后,由于体内雌激素以及孕激素的原因会引起乳房的胀大以及色素沉着,但产后,体内激素迅速下降则乳房也出现收缩状态。建议您可以多喝汤,或者吃一些坚果类的食物,这样可以促进乳房的发育。祝您健康!
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