早上喝金味麦片会胖吗?
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问题描述:每天早上喝一包金味麦片会胖吗?
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你好,这个是不会增胖的,但是最好是结合的吃,不要老是吃一样,
健康指导:您好,出现肥胖是长期综合饮食的结果,不是单单吃一种食物所造成的,早上喝燕麦片的话对于热量的控制还是有帮助的,因为燕麦片比喝面汤或者大米粥的热量是低很多的,因此,喝燕麦片比起来喝面汤或者大米粥不容易让人变胖。
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