孕妇喝什么汤好?
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孕妇喝什么汤好?
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患者好,正常情况下,比如孕期增重正常可以适当喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤,但是如果孕期体重增重范围比较快,鸡汤、鸭汤,还有排骨汤就要少喝,如果实在馋的话选择中间清汤喝。因为在门诊上经常看见,因为喝排骨汤补钙,钙没有补上来,但是体重却一个月增长十几斤、二十几斤的都有,所以汤对孕期的影响是很大的。西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、萝卜汤是可以喝的。
每个孕妇的身体状况不同,因此喝的汤也就不同,孕妇应该根据自身的情况选择喝什么汤,如果孕妇体重增长正常,那么可以喝一些清淡的鸡汤,鸭汤,鱼汤,排骨汤,如果体重增长较快,建议少量食用鸡汤鸭汤,鱼汤,可以多喝一些西红柿鸡蛋汤,紫菜蛋花汤,萝卜汤等,建议患者在平时应该保持清淡饮食,少吃辛辣的食物,同时避免过于劳累,保持充足的睡眠,祝您早日康复。
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