如果天天早上起床跑步,饮食加以控制,这样能不能减到肥?
如果天天早上起床跑步,饮食加以控制,这样能不能减到肥?
这是跟你的肠胃吸收功能有关系的,有的人,就算天天吃青菜保持锻炼,几个月下来,还是会胖,建议你去检查一下肠胃功能,做个直肠镜。目前快速减肥的方式就只有吸脂,不要随便吃一些减肥药,都是对肠胃不好的。
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