盐水清肠排毒法怎样进行?
盐水清肠排毒法怎样进行?
大概总的需要3L的白开水,倒入几小勺的盐,大概感到盐味才行,然后每次200ml,喝完做下瑜伽的动作,帮助肠道蠕动,直到3L的水喝完,排出的大概是水样状的便就可以了。现在也有一些物理清肠类药物,相当于软绵刷,喝大量的水来帮助清肠,这种就彻底一些。
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