馒头的血糖生成指数-荞麦面条升血糖吗_图片
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所属文章:健康之路:糖尿病吃水果-糖尿病吃什么水果比较好20211227陈伟 【前往查看】
文章导读:错误,饭前吃水果不会影响消化。水果中含有糖分和膳食纤维,饭前吃一点水果易产生饱腹感,对控制饮食有帮助。饭后立即吃水果易增加肠胃负担。两餐之间,饭后一个半小时到两个小时左
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