绿豆西瓜粥
配料:大米120克,绿豆100克,西瓜瓤150克。
制法:把绿豆用清水泡4小时。西瓜瓤切成丁。大米淘净,与绿豆同入锅,加水,旺火烧沸后用小火熬成粥,拌入西瓜瓤,煮沸即可。
药用:每天早、晚分食。
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