喝什么花茶能去火呢

喝什么花茶能去火呢

　　喝什么花茶能去火呢，夏季，气温炎热，酷暑难耐，很多人会因为过高的温度而忍不住上火，对我们的身体健康也有很大的伤害，而喝一些能去火的花茶也是很多人的选择，那么喝什么花茶能去火呢？阅读本篇文章， 来了解一下吧，

　　喝什么花茶能去火呢1

　　一、金银花茶

　　1、清热排毒祛痘

　　金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。

　　2、营养美白焕肤

　　金银花能激活细胞的酶，迅速输送营养，瞬间美白。

　　3、化瘀补水祛斑

　　金银花能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。

　　4、补水美白抗皱

　　金银花能够抵抗紫外线辐射，充分补充水份，有效抵抗各种皱纹。

　　二、菊花茶

　　1、菊花茶

　　用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

　　2、用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的`功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

　　3、菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。

　　三、绿茶

　　1、绿茶是不经过发酵的茶，是将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。

　　2、夏季喝绿茶效果最佳，绿茶还有提神疗烦，解热止渴，减肥健美，和胃利尿，明目清心，解烟醒酒，降压除脂，减轻癌变，增加血管壁弹性，防原子辐射伤害等各样功效

　　3、夏季饮热绿茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

　　喝什么花茶能去火呢2

　　喝什么茶能够去火

　　1、薄荷

　　用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

　　2、薏仁茶

　　浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

　　做法：热水煮开，就可以饮用了。

　　功效：清热、利湿、治疗水肿。

　　3、荷叶茶

　　情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

　　做法：用开水冲泡。

　　功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

　　4、决明子茶

　　肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

　　原料：决明子茶

　　做法：热水冲泡。

　　功效：清肝明目、利水通便。