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孕妇可以吃人参果吗

孕妇可以吃人参果吗

怀孕7个多月了,想问下孕妇可以吃人参果吗?

怀孕的妇女食用富含膳食纤维的食品好,很容易引起便秘,便秘对孕妇和胎儿都有很多危害。其中含有大量的液体营养成分,能很好缓解口干舌燥。此外,人参果富含纤维素,可促进消化吸收,增加食欲。