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西兰花的功效

西兰花的功效

最近在想要补肾,听说西兰花很好,想知道,西兰花的功效

1、二硫酚硫酮是西兰花特有的一种物质,这是一种有机成分,气味较香,对脾胃很有养护作用
2、经常食用西兰花可以防治坏血病,不仅能防治坏血病,而且能提高记忆力
3、。西兰花具有补肾益精的功效。
4、西兰花中含有丰富的抗癌成分,具有抗癌的作用。