山楂莲子汤-助消化开胃
配料:山楂150克,净莲子200克,白糖适量。
说明:山楂去皮核。锅中放莲子,将莲子煮熟,加入山楂、白糖煮熟。
药用:佐餐食,可长期食用。
说明:助消化开胃、补气提神、益智健脑、延年益寿。
建议:食多使人易饥饿、损齿;脾胃虚弱者忌服。
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