坐月子可以吃冰糖炖苹果吗
关于月劳病的问题:
坐月子可以吃冰糖炖苹果吗
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您好,坐月子可以吃冰糖炖苹果的,月子里应该注意多休息,避免熬夜劳累,增强体质,提高免疫力,适当的活动,月子里营养得均衡,什么蔬菜水果都得适当的多吃一些,只要不要吃辛辣,刺激太凉的,常温的水果都可以吃,冰箱里面刚拿出来,太凉的,最好不要吃,因为太凉了,容易刺激胃肠道,容易导致肠道痉挛,容易拉肚子。祝您健康。
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