血管垃圾的8大“克星”，常吃身无病，越吃越年轻！这8大“克星
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血管垃圾的8大“克星”，常吃身无病，越吃越年轻！这8大“克星”是哪些？
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代谢紊乱，如高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、脂肪肝、多囊卵巢综合征、代谢紊乱，容易导致血管动脉粥样硬化和心血管事故。而代谢正常的群体只有老到一定年龄才会出现动脉硬化。因此，对于代谢紊乱患者，预防血管动脉粥样硬化必须从饮食开始。不同代谢紊乱患者的饮食搭配不同，有目的的饮食搭配符合代谢紊乱患者的代谢能力，可以建立血管动脉粥样硬化的预防，预防心脑血管事故，使病情易于操纵。对于血管粥样硬化的预防，不是吃某种食物，而是营养摄入与代谢相一致。
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