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吃什么补肝养肝

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吃什么补肝养肝

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您好,养肝的食物有很多,平时要保持心情舒畅,避免生气,气伤肝,避免大量饮酒。多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。猕猴桃有保肝作用,特别是酒后食用可以解毒解酒。

您好;养肝的食物有很多,平时要保持心情舒畅,避免生气,气伤肝,避免大量饮酒,再者猕猴桃有保肝作用,特别是酒后食用可以解毒解酒,再者熬大红枣汤有养肝的作用,将6-7个大红枣用剪刀剪开枣肉然后熬成红枣汤来饮用,密切观察。

病情分析: 你好,你说的这种情况通过我们的分析认为平时要多喝水,以清淡饮食为主. 指导意见:您好,建议您去正规医院积极治疗,找出病因对症治疗

健康指导:您好,鸭血补肝血,猪血有解毒的作用,鸭血性平,营养丰富维持肝脏机能,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法.葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,有补益气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾、清热利湿的功效,对强肝、保肝效果尤佳