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孕妇能吃花椒吗?

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孕妇能吃花椒吗?

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你好,在怀孕期间是不建议吃花椒的,以免导致胎儿的不良影响的,其他的一些调味品尽可能也要少放,饮食方面尽可能要清淡温和一些,相对更为合适,多吃一些新鲜的蔬菜和低糖分的水果以及适量优质蛋白质之类的食物,避免各种辛辣,海鲜火锅,烧烤等之类的食物。

最好少吃,另外应该均衡营养。多吃水果蔬菜,动物肝脏,还要注意补充一些微量元素,但是要避免寒性食品的摄入。