崴脚多久能好?我四周前崴脚了,当时很
关于的问题:
崴脚多久能好?我四周前崴脚了,当时很疼,冰敷后大概1小时就可以走了。后来肿了。第三天去医院大夫说是常见的崴脚,没有拍片。到现在已经四周了,但是下蹲时感觉崴的脚脚腕不太舒服,筋比较紧。按压脚踝也还疼。但现在走路跑步没任何影响,只是走路过长会感觉累。请问究竟多久可以完全恢复?需要注意什么?
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你好,正常来交相完全痊愈需要半年的时间,虽然说不是很严重,只要长期站立或者劳累都有可能引发症状,但是不会造成什么严重的后果,走路多了回家之后可以用温水泡脚每次30分钟,促进血液循环,可以减轻症状。但是这段时间尽量避免做剧烈的运动,避免走路太多引起肿胀。
你好,崴脚后需要休息一段时间慢慢恢复。建议你可以口服些活血药物治疗。如:三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下,然后用红花油涂抹,适当按摩。平时注意不要剧烈活动。
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