经期可以吃桂圆吗
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经期可以吃桂圆吗
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你好,根据你的描述,桂圆属于一种水果,如果适量的吃考虑是可以的,有健脾的作用, 月经期间考虑是可以吃的,不用过于担心的。月经期间注意休息,不要过度劳累,注意营养合理膳食,多吃些富含营养的食物,多吃些蔬菜和水果,忌食辛辣的刺激性的食物。少吃寒凉的东西。
月经期间是能吃桂圆的。桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。桂圆有生血的作用,所以月经期吃桂圆是有好处的
病情分析: 你好,感谢你的咨询。是可以吃的,只要不吃冰的就行了。
你好,是可以吃的,不要紧,不过尽量的少吃点,桂圆吃多容易上火.
您好,可以适当食用。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
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