早上吃多了会长胖吗???
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早上吃多了会长胖吗???
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你好,早上吃的好很重要,这其实是有利于减肥和身体健康的中午还是不要吃得太多最关键的是晚上少吃尤其是饭后不要吃零食之类的持之以恒才最重要另外少吃米饭、馒头之类的主食多吃菜!
医生建议:不会,一天的工作会帮你消耗掉,早上吃好,中午吃饱,晚餐吃少。追问:没怎么活动呢医生回答:一顿也没事,下次注意
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