梳子的保健作用【万家灯火20140527】
以下内容为江苏卫视万家灯火20140527期节目视频及要点内容,养生主题《健康“戴”出来-梳子随身祛百病》。养生讲述专家:著名中医养生专家——王凤岐。
主持人:国粹。
柿子的保健作用
密齿梳对头发的保健功效好;宽齿梳对头皮的保健功效好。尖头梳子适合刮穴位;圆头梳子适合点刺穴位。
【梳头的黄金时间】早上和晚上。
木梳子
【优点】吸油、无静电。
牛角梳
【优点】光滑美观可用于刮痧;
【缺点】易变性开裂、易产生静电、长时间用后有怪味。
专家介绍:从保健的角度考虑,牛角的梳子不如木制的梳子。木质的梳子用于保健最好。
刮百会穴保健
百会穴位于两耳边线的中点上。
【刮百会穴】发散阳气、疏通经脉;
【刮法】以百会为中心向四周发散的刮,将阳气发散到全身的各个部位,梳完以后可以用梳子在百会处敲打敲打。(详细做法请观看视频)
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