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维c和维e

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维c和维e

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维生素c有消炎,解毒等功效,维生素E可以保持细胞的弹性,滋养细胞。一片的维生素C和维生素E是可以的,额外的补充嘛。

你好,维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退。维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构,促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性,令肌肤和身体保持活力;维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害,防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。

你好,上述两种维生素据有抗氧化和调节内分泌的作用,对祛斑有一定的效果。

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维C和维E是两种不同的维生素,维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,它的作用主要在于增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力,如参与氧化还原过程,在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。维生素E:保持身体健康的必需营养素。维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。人体正常的呼吸、新陈代谢等过程都会产生氧化作用,体内的氧会转化成一种极不稳定的物质----自由基。若自由基产生过量,则会破坏健康的细胞,加速机体的衰老进程并诱发癌症、心脑血管疾病等。维生素E能有效清除体内的自由基,保护细胞膜、皮肤、血管、心脏、眼睛、肝脏及乳房等组织,减少罹患动脉硬化等疾病的机率。维生素E典型的作用就是延缓衰老的好帮手,保护肌肤,令肌肤有弹性。同时,还得注意补充维生素B,这种维生素对皮肤也有很重要的作用,大多数人会忽视这点