缓解来大姨妈肚子疼小妙招有哪些?
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缓解来大姨妈肚子疼小妙招有哪些?
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来月经出现肚子疼痛这个是痛经的表现引起的,缓解痛经的方法建议你可以进行局部热敷,喝姜红糖水,注意保暖,期间也可以多喝些热水,另外对腹部进行按摩,可以使局部血液循环加快缓解痛经,另外期间避免吃辛辣刺激性寒凉的食物,尤其不要碰冷水,可以卧床休息。
患者你好,指导意见:红糖水可以舒筋活血,从而可以起到缓解疼痛的作用。建议喝温热的红糖水,如果加点生姜和大枣更好。但需要注意,不要添加太多的红糖。可在中午饭前喝一杯,如果严重痛经,也可以在晚饭前再喝一杯,持续喝一个星期,可以显著改善痛经症状。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
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