刚怀孕吃什么水果好?
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患者您好,刚怀孕的时候建议您吃一些营养丰富的水果,同时避免吃过凉的水果,尽量不要教授后入冰箱冷藏,因为这种时候容易产生腹泻。请您吃一些当地的应季水果,如夏天可以多吃一些西瓜、桃、葡萄等秋冬季节可以多吃一些橘子、柚子等。同时像火龙果,猕猴桃,香蕉等营养丰富的水果也可以多加食用。祝您早日恢复健康。
您好,各类水果都可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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