如何备孕!备孕的要吃什么好的呢?
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如何备孕!备孕的要吃什么好的呢?
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首先要停在服用避孕药,另外可以开始吃叶酸了,叶酸是防止宝宝神经系统畸形的,还有要禁烟禁酒,在怀孕前,双方去做孕前检查,为优生优育打下良好的基础。
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