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怎么才能让头发长得很快

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怎么才能让头发长得很快

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平时多梳头是有一定的作用的,如果有不明白的地方还可再问.

情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。