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桂圆的最佳吃法

关于食疗的问题:

桂圆的最佳吃法、他的皮和核有什么作用吗 病友年龄:48 病友性别:男

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龙眼即桂圆(桂元、元肉龙眼能够入药,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。龙眼叶:功 效: 泻火解毒 主 治:   治感冒,疟疾,疔肿,痔疮。龙眼肉:益心脾,补气血,安神。 主 治: 治虚劳羸弱,失眠症,健忘,惊悸,怔忡。龙眼壳 :功 效: 散风邪风 ,主 治:治心虚头晕、耳聋、眼花。