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孕妇能吃面包吗?

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孕妇能吃面包吗?

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普通面包一般是用泡打粉发起的,里面含有明矾、小苏打等。其中明矾又称白矾,是硫酸钾和硫酸铝的复盐。明矾性寒酸涩,具有较强的收敛作用中医认为明矾具有解毒杀虫,燥湿止痒,止血止泻,清热消痰的作用。此外,明矾还是食物改良剂和膨松剂,但是因为明矾的成分为硫酸铝钾,含有铝离子,所以过量摄入会影响人体对铁。钙等成分的吸收,导致骨质疏松、贫血、甚至影响神经细胞的发育。所以为了孩子的健康,尽可能的不要食用面包。

哪有不能吃的道理,况且面食类的都很好啊!另外,只要是能吃得下的,又没什么大碍的,就不要顾及那么多,想吃就吃呗!这样你吃得痛快,而宝宝也能吸收得更好.后祝:好孕!