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孕期吃什么水果最好?我不太喜欢苹果,有其他的么?

关于怀孕与妊娠病的问题:

孕期吃什么水果最好?我不太喜欢苹果,有其他的么?

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建议孕妈妈在孕期每天适量的吃一些新鲜的应季的水果对于健康是很有好处的,如苹果、香蕉、梨、西梅、蓝莓、猕猴桃、火龙果、橙子等都是很适合孕妈妈吃的,但是水果普遍糖分较高,不要一次性吃太多

樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,多吃可以防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。不爱吃,也得少吃点,为了宝贝

苹果是最好的选择的了,是抗病之果的,这个是需要多吃的了,尽量是每天吃点的了,不能吃一个,也保持吃一点的了,水果是这个季节也太多的了,是梨桃子石榴香蕉等的

怀孕起降最好每天一个苹果,同时也要吃多一些其他的水果哦,应该没有什么水果是不能吃的,有些少吃些即可,比如龙眼,西瓜这些比较湿气,少吃些