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便秘喝什么茶好?

关于便秘的问题:

便秘喝什么茶好?

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治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看