感冒能喝鲫鱼汤吗
关于感冒的问题:
感冒能喝鲫鱼汤吗
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您好,在感冒期间是可以喝鲫鱼汤的。鱼汤蛋白质含量比较丰富,适合人体的吸收。患者感冒发热期间,身体一般比较虚弱,免疫力和抵抗力也比较低。食用鱼汤以后可以增加患者的抵抗力和免疫力,对感冒的康复是非常有帮助的。但是,做法最好要清淡,不要过咸,可以放点醋。患者在感冒发作期间,除了喝鱼汤以外,还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,以满足机体对维生素C的要求。,感冒发热期间,一定要注意休息,不要从事剧烈的活动和工作。
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