血脂高了吃什么好,应该怎么治疗
关于高血脂的问题:
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你好,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。 多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等,轻度可用非药物治疗控制血脂,不一定要服药治疗,严重的话如果是单纯性高胆固醇血症,一般首先选用他汀类药物。
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