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每天吃大枣桂圆吃多少合适

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每天吃大枣,桂圆 吃多少合适

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你好一般考虑;什么东西吃多了都会有副作用的,红枣5枚,桂圆5枚一般是没有什么问题的,平时注意休息,多喝水,密切观察祝您健康。

你好,这两者都是非常温润滋补的,建议不要每天都吃!那反而吃出问题来的。偶然吃点吧,这样更合适。任何东西过头了,都是反而出问题的。

病情分析:你好,通过你的描述,患者主要症状是食补指导意见:你好,这种情况主要考虑还是要每天早上煮粥即可,一次饭量即可

问题分析:您好,红枣和桂圆都是补益的食物,红枣补气生血,桂圆安神养血,进食量没有一定的硬性规定。意见建议:为了避免多食用可能导致上火,所以建议您每天服用3-5个即可,可以泡水也可以通过熬粥来服用。